ຜູ້ກິນເບັ້ຍບໍານານປະເຊີນກັບຄ່າໃຊ້ຈ່າຍນອກກະເປົ໋າຂະໜາດໃຫຍ່ສຳລັບຄ່າປະກັນໄພ, ຄ່າຈ່າຍຮ່ວມ ແລະການບໍລິການທີ່ບໍ່ເປີດເຜີຍ. ວິທີໜຶ່ງໃນການວັດແທກພາລະນີ້ແມ່ນການເບິ່ງວ່າຄ່າປິ່ນປົວເຫຼົ່ານີ້ກິນໄປເປັນເງິນປະກັນສັງຄົມ ແລະລາຍຮັບອື່ນໆຫຼາຍປານໃດ. ນີ້ແມ່ນເບິ່ງວ່າຄ່າໃຊ້ຈ່າຍເຫຼົ່ານີ້ຈະຫຼຸດລົງລາຍໄດ້ບໍານານຂອງເຈົ້າຫຼາຍປານໃດແລະບາງທາງເລືອກທີ່ເຈົ້າຕ້ອງແກ້ໄຂການຫຼຸດຜ່ອນເຫຼົ່ານັ້ນ. ກ ທີ່ປຶກສາດ້ານການເງິນ ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານປົກປ້ອງເງິນບໍານານຂອງທ່ານຈາກຄ່າໃຊ້ຈ່າຍທາງການແພດແລະຄ່າໃຊ້ຈ່າຍອື່ນໆ.
ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍທາງການແພດຫຼາຍປານໃດຕັດເຂົ້າໄປໃນລາຍຮັບບໍານານ
ລາຍຮັບບໍານານສາມາດມາຈາກແຫຼ່ງຕ່າງໆ. ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກດີທີ່ສຸດແມ່ນ ຄວາມປອດໄພທາງສັງຄົມ, ແຕ່ມັນຍັງສາມາດມາຈາກເງິນປີແລະຜະລິດຕະພັນປະກັນໄພອື່ນໆ, ແຜນການທີ່ມີປະໂຫຍດດ້ານພາສີເຊັ່ນ IRAs ແລະ 401(k), ແຜນການແບ່ງປັນຜົນກໍາໄລແລະການຂາຍຊັບສິນ, ລວມທັງຫຼັກຊັບ. ເຖິງວ່າຈະມີຫຼາຍໆແຫຼ່ງສໍາລັບລາຍຮັບບໍານານສາມາດດຶງດູດເອົາໄດ້, ລາຍຮັບດັ່ງກ່າວສາມາດໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຈາກຄ່າໃຊ້ຈ່າຍທາງການແພດ.
ໄດ້ ສູນການຄົ້ນຄວ້າບໍານານ ຢູ່ທີ່ວິທະຍາໄລ Boston ໄດ້ວິເຄາະຂໍ້ມູນຈາກການສຶກສາດ້ານສຸຂະພາບ ແລະ ການກິນເບັ້ຍບໍານານປີ 2018 ເພື່ອຄິດໄລ່ສ່ວນແບ່ງຂອງຜົນປະໂຫຍດປະກັນສັງຄົມ ແລະລາຍຮັບທັງໝົດທີ່ມີໃຫ້ກັບການໃຊ້ຈ່າຍທີ່ບໍ່ແມ່ນທາງການແພດ. ສູນຍັງໄດ້ຄົ້ນຄວ້າວ່າມາດຕະການນີ້ມີຄວາມແຕກຕ່າງກັນແນວໃດຕາມເພດ, ອາຍຸ, ສະຖານະພາບສຸຂະພາບ, ລາຍໄດ້ ແລະ ການປະກັນໄພເພີ່ມເຕີມ.
ສິ່ງທີ່ນັກຄົ້ນຄວ້າໄດ້ພົບເຫັນແມ່ນວ່າສໍາລັບຜູ້ບໍານານສະເລ່ຍ, ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍທາງການແພດນອກຖົງ, ລວມທັງຄ່າປະກັນໄພ, ການແບ່ງປັນຄ່າໃຊ້ຈ່າຍແລະການບໍລິການທີ່ບໍ່ມີການຄຸ້ມຄອງ (ບໍ່ລວມການດູແລໄລຍະຍາວ), ປ່ອຍໃຫ້ພຽງແຕ່ 75% ຂອງ. ຜົນປະໂຫຍດດ້ານປະກັນສັງຄົມ ມີສໍາລັບຄ່າໃຊ້ຈ່າຍອື່ນໆ. ອັດຕາສ່ວນນັ້ນແມ່ນຕໍ່າກວ່າສຳລັບແມ່ຍິງ ແລະ ຜູ້ທີ່ຢູ່ໃນຄອບຄົວທີ່ມີລາຍໄດ້ຕໍ່າ.
ໃຜຖືກຕີໜັກທີ່ສຸດ?
ສໍາລັບແມ່ຍິງ, ສ່ວນແບ່ງສະເລ່ຍທີ່ຍັງເຫຼືອແມ່ນ 72% ຂອງຜົນປະໂຫຍດປະກັນສັງຄົມທຽບກັບ 78% ສໍາລັບຜູ້ຊາຍ. ນັ້ນບໍ່ແມ່ນຍ້ອນວ່າແມ່ຍິງຈ່າຍຄ່າສຸຂະພາບສູງກວ່າຜູ້ຊາຍຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ - ຄ່າປະກັນໄພຂອງພວກເຂົາຕໍ່າກວ່າເລັກນ້ອຍແລະຄ່າໃຊ້ຈ່າຍນອກຖົງອື່ນໆຂອງພວກເຂົາແມ່ນສູງກວ່າເລັກນ້ອຍ - ແຕ່ຍ້ອນວ່າພວກເຂົາມີຜົນປະໂຫຍດດ້ານປະກັນສັງຄົມຕ່ໍາຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ໃນບັນດາກຸ່ມທີ່ມີການໃຊ້ຈ່າຍສູງສຸດຂອງຜູ້ບໍານານ, 5% ຂອງຜູ້ອອກບໍານານມີພຽງແຕ່ 11% ຂອງຜົນປະໂຫຍດຂອງເຂົາເຈົ້າທີ່ເຫຼືອຫຼັງຈາກຄ່າໃຊ້ຈ່າຍອອກຈາກຖົງ. ເຖິງແມ່ນວ່າຢູ່ໃນອັດຕາສ່ວນຮ້ອຍທີ 10, ຜູ້ກິນເບັ້ຍບໍານານໃຊ້ເວລາທັງຫມົດແຕ່ສ່ວນສາມຂອງຜົນປະໂຫຍດຂອງເຂົາເຈົ້າກ່ຽວກັບຄ່າໃຊ້ຈ່າຍນອກຖົງ.
ຜູ້ກະທຳຜິດ? ຄ່ານິຍົມສຳລັບ Medicare Parts B – ທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນ – ສ່ວນ D, Medicare Advantage ແລະແຜນການເສີມ, ລວມທັງການປະກັນໄພສຸຂະພາບຜູ້ບໍານານ, ປະກອບດ້ວຍສ່ວນແບ່ງລາຍຈ່າຍທາງການແພດທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດສໍາລັບຜູ້ບໍານານສ່ວນໃຫຍ່, ຍົກເວັ້ນການໃຊ້ຈ່າຍສູງສຸດ.
ວິທີການຕັດຄ່າໃຊ້ຈ່າຍໃນການດູແລສຸຂະພາບ
ມີ ວິທີການຕ່າງໆເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄ່າໃຊ້ຈ່າຍທາງການແພດ, ແຕ່ສາມຢືນອອກ.
ການກິນອາຫານແລະອອກກໍາລັງກາຍ. ການອອກກໍາລັງກາຍແລະອາຫານທີ່ສົມດູນທີ່ມີເກືອ, ໄຂມັນອີ່ມຕົວແລະນໍ້າຕານຕ່ໍາສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານເຫມາະແລະກະທັດຮັດ. ການເຮັດແນວນັ້ນຍັງສາມາດປ້ອງກັນພະຍາດເບົາຫວານ, ພະຍາດຫົວໃຈ, ໂລກອ້ວນ, ແລະຍັງເຮັດໃຫ້ລະບົບພູມຕ້ານທານແຂງແຮງ. ມັນອາດຈະເບິ່ງຄືວ່າເປັນວຽກທີ່ໜ້າຢ້ານກົວ, ແຕ່ການອອກກຳລັງກາຍໜ້ອຍໜຶ່ງໃນແຕ່ລະມື້ກໍສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບອັນເລິກເຊິ່ງໄດ້. ການຄົ້ນຄວ້າຫຼ້າສຸດຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າໄລຍະເວລາສັ້ນໆຂອງການອອກກໍາລັງຢ່າງເຂັ້ມງວດປະຕິບັດຕາມໄລຍະເວລາຂອງການພັກຜ່ອນສາມາດເພີ່ມລະດັບຄວາມສອດຄ່ອງຂອງທ່ານຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ເຖິງແມ່ນວ່າການອອກກໍາລັງກາຍເຈັດນາທີກໍ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງຜົນກະທົບທາງບວກຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງທ່ານ.
ການກິນອາຫານທີ່ອີງໃສ່ພືດຕົ້ນຕໍໃນຂະນະທີ່ເພີ່ມຊີ້ນຂະຫນາດນ້ອຍ (flexitarianism) ແລະນົມມີຜົນປະໂຫຍດທີ່ພິສູດຫຼາຍຢ່າງ:
ສູນເສຍນ້ໍາຫນັກເກີນແລະຮັກສານ້ໍາຫນັກທີ່ເຫມາະສົມຂອງທ່ານ
ວາງຄວາມເຄັ່ງຕຶງໜ້ອຍລົງຕໍ່ສິ່ງແວດລ້ອມ
Taming ຄວາມຢາກຂອງເຈົ້າສໍາລັບອາຫານ junk ແລະອາຫານຫວ່າງຄົງທີ່
stretching ເງິນໂດລາຂອງທ່ານ
ຢຸດສູບຢາ. ເຈົ້າຮູ້ບໍວ່າຢາສູບຂີ້ຮ້າຍຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງເຈົ້າດີສໍ່າໃດ ແລະຊອງນັ້ນແພງປານໃດ. ສິ່ງໃດກໍ່ຕາມທີ່ທ່ານຕ້ອງເຮັດເພື່ອຢຸດນິໄສ, ມັນຈະຄຸ້ມຄ່າບໍ່ພຽງແຕ່ສໍາລັບຫົວໃຈແລະປອດຂອງທ່ານ, ແຕ່ຍັງທາງດ້ານການເງິນ. ເຈົ້າສາມາດຫຼີກລ່ຽງຄ່າໃຊ້ຈ່າຍໃນການດູແລສຸຂະພາບ ແລະປະຫຍັດເງິນປະຈໍາວັນໄດ້. ຖ້າທ່ານເປັນຜູ້ສູບຢາ, ທ່ານສາມາດເລີ່ມຕົ້ນການປະຫຍັດເງິນທັນທີໂດຍການເລືອກບໍ່ສູບຢາ. ທຸກໆຄົນທີ່ຮັກເຈົ້າຈະຫາຍໃຈງ່າຍຂຶ້ນ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບເຈົ້າແລະກະເປົາເງິນຂອງເຈົ້າ.
ບັນຊີການໃຊ້ຈ່າຍທີ່ຍືດຫຍຸ່ນ. ປະກອບສ່ວນໃຫ້ ກ ບັນຊີການໃຊ້ຈ່າຍແບບຍືດຫຍຸ່ນ (FSA) ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຈ່າຍຄ່າໃຊ້ຈ່າຍທາງການແພດນອກຖົງໃນເວລາທີ່ທ່ານຕ້ອງການ, ແລະ FSA ແມ່ນລັດຖະບານກາງແລະປະກັນສັງຄົມບໍ່ມີພາສີ. ໃນບາງກໍລະນີ, FSA ແມ່ນແຕ່ຫຼີກລ່ຽງພາສີລາຍຮັບທ້ອງຖິ່ນ ແລະລັດ. ກວດເບິ່ງກັບນາຍຈ້າງຂອງເຈົ້າເພື່ອເບິ່ງວ່ານີ້ແມ່ນທາງເລືອກສໍາລັບທ່ານ.
ສາຍທາງລຸ່ມ
ສູນການຄົ້ນຄວ້າການກິນເບັ້ຍບໍານານຂອງວິທະຍາໄລ Boston ພົບວ່າດ້ວຍລາຍໄດ້ຂອງຜູ້ບໍານານເປັນຈໍານວນຫຼວງຫຼາຍທີ່ຈະເປັນຄ່າໃຊ້ຈ່າຍທາງການແພດ, ການເງິນຂອງພວກເຂົາແມ່ນມີຄວາມຊັດເຈນຫຼາຍກ່ວາ. ລະດັບຜົນປະໂຫຍດປະກັນສັງຄົມ ຄົນດຽວອາດຈະແນະນໍາ. ດ້ວຍລາຍຈ່າຍດ້ານການດູແລສຸຂະພາບທີ່ຂາດແຄນໄດ້ຕັດລາຍຮັບບໍານານທີ່ມີຢູ່ ແລະຄ່າປະກັນໄພພາກ B ເພີ່ມຂຶ້ນ, ມັນເປັນທີ່ເຂົ້າໃຈໄດ້ວ່າເປັນຫຍັງຜູ້ບໍານານຫຼາຍຄົນອາດຮູ້ສຶກວ່າການບັນລຸເປົ້າໝາຍແມ່ນຍາກ. ໂຊກດີ, ບໍ່ມີທາງເລືອກທີ່ບໍ່ມີຄ່າໃຊ້ຈ່າຍທີ່ຜູ້ບໍານານສາມາດໃຊ້ເພື່ອຜ່ອນຄາຍການບີບຕົວທາງດ້ານການເງິນ.
ຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບການບໍານານ
ການຕັດຄ່າໃຊ້ຈ່າຍທາງການແພດແມ່ນພຽງແຕ່ເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງການສູ້ຮົບ; ລາຍໄດ້ທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນແມ່ນອີກເຄິ່ງຫນຶ່ງ. ທີ່ປຶກສາດ້ານການເງິນສາມາດຊ່ວຍເພີ່ມລາຍຮັບຂອງທ່ານໄດ້. ຊອກຫາທີ່ປຶກສາດ້ານການເງິນທີ່ມີຄຸນວຸດທິ, ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຍາກ. ເຄື່ອງມືທີ່ບໍ່ເສຍຄ່າຂອງ SmartAsset ກົງກັບທີ່ປຶກສາດ້ານການເງິນເຖິງສາມຄົນທີ່ໃຫ້ບໍລິການໃນພື້ນທີ່ຂອງເຈົ້າ, ແລະເຈົ້າສາມາດສໍາພາດທີ່ປຶກສາຂອງເຈົ້າກົງກັນໂດຍບໍ່ມີຄ່າໃຊ້ຈ່າຍເພື່ອຕັດສິນໃຈວ່າອັນໃດທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບເຈົ້າ. ຖ້າທ່ານພ້ອມທີ່ຈະຊອກຫາທີ່ປຶກສາທີ່ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານບັນລຸເປົ້າຫມາຍທາງດ້ານການເງິນຂອງທ່ານ, ເລີ່ມຕົ້ນດຽວນີ້.
ໃຊ້ SmartAsset ໄດ້ຟຣີ ການຄິດໄລ່ເງິນກະສຽນວຽກ ເພື່ອເບິ່ງວ່າທ່ານກໍາລັງເຮັດແນວໃດໃນການກະກຽມສໍາລັບການບໍານານ.
ຢ່າພາດຂ່າວທີ່ອາດຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການເງິນຂອງເຈົ້າ. ໄດ້ຮັບຂ່າວແລະຄໍາແນະນໍາ ເພື່ອຕັດສິນໃຈທາງດ້ານການເງິນທີ່ສະຫລາດກວ່າດ້ວຍອີເມວເຄິ່ງອາທິດຂອງ SmartAsset. ມັນບໍ່ເສຍຄ່າ 100% ແລະທ່ານສາມາດຍົກເລີກການເປັນສະມາຊິກໄດ້ທຸກເວລາ. ລົງທະບຽນມື້ນີ້.
ສໍາລັບການເປີດເຜີຍທີ່ສໍາຄັນກ່ຽວກັບ SmartAsset, ກະລຸນາຄລິກ ທີ່ນີ້.
ເຄຣດິດຮູບ: ©iStock.com/Nuthawut Somsuk, ©iStock.com/filo, ©iStock.com/TarikVision
ຕໍານານ ລາຍໄດ້ບໍານານຫຼາຍປານໃດທີ່ເຈົ້າຈະມີຫຼັງຈາກຈ່າຍຄ່າປິ່ນປົວ ປາກົດຕົວຄັ້ງທໍາອິດ Blog SmartAsset.
ທີ່ມາ: https://finance.yahoo.com/news/youll-only-much-social-security-140008728.html