Michael Phelps, ພະຈິກ 2021
Getty Images
ມັນເປັນເວລາເຈັດປີນັບຕັ້ງແຕ່ Michael Phelps ທໍາອິດໄດ້ຮັບຮູ້ຢ່າງເປີດເຜີຍຕໍ່ສາທາລະນະກ່ຽວກັບບັນຫາສຸຂະພາບຈິດທີ່ອ່ອນແອທີ່ລາວຕ້ອງຕໍ່ສູ້ກັບຕະຫຼອດອາຊີບທີ່ເປັນນັກລອຍນ້ໍາຂອງລາວ. ຂ່າວດັ່ງກ່າວໄດ້ອອກມາໃນເດືອນພະຈິກ 2015 Sports Illustrated cover story: ນັກກິລາໂອລິມປິກທີ່ຕົກແຕ່ງທີ່ສຸດຕະຫຼອດການຕໍ່ສູ້ກັບຄວາມວິຕົກກັງວົນ ແລະຊຶມເສົ້າ, ແລະໄດ້ຄິດເຖິງການຂ້າຕົວຕາຍ.
Phelps ເວົ້າໃນມື້ນີ້ວ່າ "ຂ້ອຍຍັງບໍ່ຮູ້ວ່າເປັນຫຍັງໃນເວລານັ້ນຂ້ອຍພຽງແຕ່ປ່ອຍໃຫ້ມັນຫມົດໄປ," Phelps ເວົ້າໃນມື້ນີ້. "ດ້ວຍເຫດຜົນໃດກໍ່ຕາມ, ເວລາແລະສະຖານທີ່ແມ່ນສົມບູນແບບແລະມັນຄ້າຍຄື, 'ຂ້ອຍພ້ອມແລ້ວ, buckle up.' ເມື່ອເບິ່ງຄືນ, ນັ້ນແມ່ນເວລາທີ່ອາດຈະຊ່ວຍຊີວິດຂອງຂ້ອຍໄດ້ - ສາມາດປ່ອຍສິ່ງນັ້ນອອກໄປທີ່ຂ້ອຍໄດ້ແບ່ງອອກເປັນຫຼາຍສິບປີ.”
ເພື່ອເປັນການລະນຶກເຖິງໂອກາດແຫ່ງການຫຼົ້ມນ້ຳນັ້ນ, Phelps ແລະ SI ກໍາລັງຮ່ວມມືກັນກ່ຽວກັບການລວບລວມການປົກຫຸ້ມຂອງດິຈິຕອນທີ່ຫຼຸດລົງໃນວັນທີ 6 ເດືອນທັນວາຜ່ານບໍລິສັດ Web3 ຫນຶ່ງໃນ. ຄໍເລັກຊັນດັ່ງກ່າວເປັນຈຸດເດັ່ນຕໍ່ກັບທ່າອ່ຽງການສະສົມກິລາເດີມຂອງປີທີ່ຜ່ານມາ, ດ້ວຍຕົວເລກການປະຕິບັດທີ່ໄດ້ຖືກຄິດຄືນໃຫມ່ສໍາລັບ Phelps's ninth. Sports Illustrated ກວມເອົາ. ລາຍຮັບທັງໝົດຈະຖືກບໍລິຈາກໃຫ້ ມຊ ພື້ນຖານ Phelps ສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນໃນປີ 2008.
ລາວເວົ້າວ່າ “ມັນເປັນເລື່ອງໜຶ່ງທີ່ມີຄວາມໝາຍທີ່ສຸດໃນອາຊີບຂອງຂ້ອຍ. "ສຸຂະພາບຈິດແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍ ສຳ ລັບຂ້ອຍແລະສິ່ງນີ້ຈະຊ່ວຍພວກເຮົາໃນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາພະຍາຍາມເຮັດເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມອັບອາຍຂອງສຸຂະພາບຈິດແລະໄດ້ຮັບການຊ່ວຍເຫຼືອແລະການດູແລທີ່ເຂົາເຈົ້າຕ້ອງການ."
ການເທື່ອເນື່ອງຈາກການເດີນທາງດ້ານສຸຂະພາບຈິດຂອງ Phelps ແລະວິທີການທີ່ລາວໃຊ້ອິດທິພົນຂອງລາວເພື່ອຊ່ວຍຄົນອື່ນແມ່ນສືບຕໍ່. ບົດຂອງມັນຍັງສືບຕໍ່ພັດທະນາໂດຍຜ່ານວຽກງານຂອງມູນນິທິ Michael Phelps, ໂດຍຜ່ານການຮ່ວມມືຂອງລາວກັບບໍລິສັດປິ່ນປົວອອນໄລນ໌ ສົນທະນາ, ໂດຍຜ່ານການພຽງແຕ່ເປັນ Michael Phelps.
"ເຖິງແມ່ນວ່າທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຜ່ານໄປ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເຫັນໂອກາດອັນສໍາຄັນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບຈິດ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເບິ່ງການຂ້າຕົວຕາຍໂດຍພື້ນຖານແລ້ວໃນໃບຫນ້າ. ຂ້າພະເຈົ້າເຫັນຕົນເອງເປັນນັກລອຍນ້ໍາແລະບໍ່ແມ່ນມະນຸດ. ຂ້ອຍໃສ່ໝວກລອຍນໍ້າ ແລະແວ່ນຕາຄູ່ໜຶ່ງ ແລະຜູ້ຄົນພຽງແຕ່ເຫັນຂ້ອຍເປັນເດັກນ້ອຍຄົນນີ້ທີ່ຊະນະຫຼຽນເງິນຫຼາຍຫຼຽນ,” ລາວເວົ້າ.
"ແລະຕອນນີ້ຂ້ອຍຢູ່ຂ້າງນີ້ທີ່ຂ້ອຍສາມາດຊອກຫາການຊ່ວຍເຫຼືອທີ່ຂ້ອຍຕ້ອງການເພື່ອໃຫ້ສາມາດເບິ່ງຕົວເອງໃນກະຈົກແລະຄືກັບສິ່ງທີ່ຂ້ອຍເຫັນ. ຂ້າພະເຈົ້າມີຄວາມຮູ້ສຶກຄືກັນກັບທຸກຄົນ, ແລະການຕໍ່ສູ້ທີ່ຂ້າພະເຈົ້າມີຄືກັນກັບສິ່ງທີ່ທຸກຄົນທີ່ຈະຜ່ານການ. ສະນັ້ນເລື່ອງຂອງຂ້ອຍແມ່ນ, 'ພວກເຮົາຈະຊ່ວຍແນວໃດ?' ”
ເສັ້ນທາງການປິ່ນປົວຂອງຕົນເອງຂອງ Phelps ໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນຢູ່ທີ່ສູນການປິ່ນປົວທີ່ຢູ່ອາໄສ, ບ່ອນທີ່ທ່ານໄດ້ຖືກນໍາສະເຫນີໃຫ້ການປິ່ນປົວເປັນຄັ້ງທໍາອິດ.
“ຂ້າພະເຈົ້າຈະເວົ້າວ່າການປິ່ນປົວໄດ້ຊ່ວຍຂ້າພະເຈົ້າ, ແລະມັນໄດ້ຊ່ວຍໃຫ້ຂ້າພະເຈົ້າດໍາເນີນຊີວິດຢູ່ໃນດິນແຫ້ງເລັກນ້ອຍງ່າຍຂຶ້ນ. ເມື່ອຂ້ອຍເລີ່ມເຫັນນັກບຳບັດເປັນຄັ້ງທຳອິດ ຂ້ອຍຄືວ່າ, 'ຂ້ອຍບໍ່ຢາກເຮັດແນວນີ້, ມັນເບິ່ງຄືງຸ່ມງ່າມ.' ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຂ້າພະເຈົ້າອອກມາຈາກກອງປະຊຸມຄັ້ງທໍາອິດຂອງຂ້າພະເຈົ້າ, ແລະຂ້າພະເຈົ້າຄື, 'Wow ແມ່ນຫນ້າຫວາດສຽວ. ກົງກັນຂ້າມກັບສິ່ງທີ່ຂ້ອຍຄິດ,'” ລາວເວົ້າ.
“ຕອນທີ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວພວກເຮົາມີອາລົມພື້ນຖານທີ່ຢູ່ໃນກໍາແພງຫີນແລະໃນແຕ່ລະມື້ພວກເຮົາຈະສົນທະນາກ່ຽວກັບພວກເຂົາ. ບາງມື້ແມ່ນຍາກກວ່າຄົນອື່ນແຕ່ສາມາດເຂົ້າໃຈວ່າເຈົ້າຮູ້ສຶກແນວໃດແລະການສື່ສານນັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ສໍາຄັນສໍາລັບພວກເຮົາທຸກຄົນ."
ການຮ່ວມມືຂອງ Talkspace ແມ່ນເຫມາະສົມຕາມທໍາມະຊາດສໍາລັບ Phelps, ຜູ້ທີ່ເຄີຍຢູ່ໃນຖະຫນົນຫົນທາງສໍາລັບໄລຍະເວລາຂະຫນາດໃຫຍ່ແລະເຂົ້າໃຈເຖິງອັນຕະລາຍຂອງການເລື່ອນເວລາອອກຈາກກອງປະຊຸມເພາະວ່າມັນບໍ່ສະດວກທີ່ຈະສະແດງສໍາລັບການນັດພົບດ້ວຍຕົນເອງ.
"ສໍາລັບຂ້ອຍ, ມັນກວມເອົາຕົນເອງແລະກຽມພ້ອມໃນສະຖານະການໃດກໍ່ຕາມ," ລາວເວົ້າ. "ຖ້າຂ້ອຍຢູ່ໃນເສັ້ນທາງແລະຂ້ອຍມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຂ້ອຍສາມາດໂທຫາໂທລະສັບ, ມີ Facetime, ສົ່ງຂໍ້ຄວາມໄປຫາຜູ້ປິ່ນປົວຂອງຂ້ອຍ. ມັນພຽງແຕ່ມີເຄື່ອງມືເຫຼົ່ານີ້ກຽມພ້ອມໃນໂອກາດດຽວ. ນັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ຂ້ອຍເຮັດໃນເວລາທີ່ຂ້ອຍລອຍ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ກະກຽມ. ຂ້ອຍຕ້ອງການກຽມພ້ອມຖ້າມີສະຖານະການໃນເວລາທີ່ຂ້ອຍແລ່ນໄປ - ແລະຂ້ອຍກໍ່ຖືກກະຕຸ້ນ - ດັ່ງນັ້ນສໍາລັບຂ້ອຍມັນສົມບູນແບບ."
ບໍ່ເປັນເລື່ອງແປກທີ່, ລາວຍັງໄດ້ເອົາໃຈໃສ່ຢ່າງຈິງຈັງໃນການເຊື່ອມຕໍ່ຈິດໃຈແລະຮ່າງກາຍ, ແລະລາວຍັງເຮັດວຽກຢູ່ໃນຄວາມສາມາດຕ່າງໆຫົກຫຼືເຈັດມື້ຕໍ່ອາທິດ.
“ຖ້າຂ້ອຍຢູ່ໃນບ່ອນມືດແທ້ໆ ຂ້ອຍຈໍາເປັນຕ້ອງໄປລອຍນໍ້າ. ນັ້ນແມ່ນບ່ອນດຽວທີ່ງຽບສະຫງົບ. ຂ້ອຍບໍ່ມີເວລາທີ່ງຽບສະຫງົບຫຼາຍໃນຊີວິດຂອງຂ້ອຍແລະຖ້າຂ້ອຍຕ້ອງການການຫລົບຫນີນັ້ນ, ນັ້ນແມ່ນບ່ອນທີ່ຂ້ອຍສາມາດໄປໄດ້ແລະພຽງແຕ່ຫັນໃຈໄປເພາະວ່າມັນເປັນທໍາມະຊາດຫຼາຍ.”
Phelps ຍັງເຮັດບົດບັນທຶກຂອງລາວ. "ຂ້ອຍຍັງຂຽນຫຼາຍ, ແລະຂ້ອຍມັກກັບຄືນໄປບ່ອນແລະເບິ່ງມັນ," ລາວເວົ້າ. “ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ລະອຽດກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນ. ບໍ່ວ່າຂ້ອຍນອນບໍ່ພຽງພໍ ຫຼື ບໍ່ໄດ້ດື່ມນໍ້າພຽງພໍ… ຕະຫຼອດອາຊີບຂອງຂ້ອຍ ຂ້ອຍເຄີຍໃສ່ໃຈທຸກລາຍລະອຽດນ້ອຍໆ ແລະ ຂ້ອຍຢາກໃຫ້ໂອກາດຕົວເອງດີທີ່ສຸດໃນແຕ່ລະມື້ເພື່ອເປັນຂ້ອຍທີ່ດີທີ່ສຸດ. ແນ່ນອນບາງມື້ແມ່ນຍາກກວ່າມື້ອື່ນ, ແຕ່ຖ້າຂ້ອຍສາມາດໄດ້ຮັບ 5 ເປີເຊັນ, 10 ເປີເຊັນ, 20 ເປີເຊັນຈາກມື້ນັ້ນມັນກໍ່ເປັນໄຊຊະນະ.”
ໂດຍຜ່ານພື້ນຖານຂອງລາວ, ໂຄງການທີ່ມີລາຍເຊັນ IM ແມ່ນຫຼັກສູດທັກສະຊີວິດຫຼາຍດ້ານທີ່ສຸມໃສ່ຄວາມປອດໄພຂອງນ້ໍາ; ສຸຂະພາບທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ສັງຄົມແລະຈິດໃຈ; ແລະການຕັ້ງເປົ້າຫມາຍ, ລາວຮ່ວມມືກັບ Boys & Girls Clubs of America—ໂຄງການດັ່ງກ່າວໄດ້ບັນລຸຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມຫຼາຍກວ່າ 35,000 ຄົນ—ແລະ Special Olympics International.
"ບໍ່ວ່າຈະເປັນເດັກນ້ອຍທີ່ເອົາຊະນະຄວາມຢ້ານກົວຂອງພວກເຂົາໃນການລອຍແລະມີຄວາມຫມັ້ນໃຈຫຼາຍຂຶ້ນ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຊັ້ນຮຽນຂອງພວກເຂົາກໍ່ດີຂຶ້ນໃນໂຮງຮຽນແລະທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງກໍ່ເລີ່ມກ້າວໄປຂ້າງຫນ້າ - ຂ້ອຍມັກທີ່ຈະໄດ້ຍິນເລື່ອງຕ່າງໆ," ລາວເວົ້າ.
ໃນຄວາມເປັນຈິງ, Phelps ຈະເລີນເຕີບໂຕໃນຄວາມຄິດເຫັນ. ລາວເວົ້າວ່າ "ຖ້າຜູ້ໃດຜູ້ນຶ່ງຍ່າງຂຶ້ນແລະກາຍເປັນຄວາມສ່ຽງແລະແບ່ງປັນເລື່ອງຂອງເຂົາເຈົ້າເພາະວ່າຂ້ອຍໄດ້ແບ່ງປັນການເດີນທາງຂອງຂ້ອຍ - ສໍາລັບຂ້ອຍມັນໃຫຍ່ກວ່າສິ່ງອື່ນ," ລາວເວົ້າ.
“ເປັນເວລາດົນນານແລ້ວ ຂ້ອຍຮູ້ສຶກຄືວ່າຂ້ອຍຢືນຢູ່ເທິງພູນັ້ນຮ້ອງໄຫ້ ແລະບໍ່ມີໃຜຟັງ. ແລະຕອນນີ້ພວກເຮົາຢູ່ໃນຈຸດທີ່ຜູ້ຄົນໄດ້ຍົກມືຂຶ້ນສູ່ອາກາດເພື່ອພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ຄົນຟັງ. ພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ປິດລ້ອມສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ໄວ້ແລະຍຶດໝັ້ນກັບມັນ, ແລະຫວັງວ່າໃນນັ້ນຈະໃຫ້ຄົນກາຍເປັນຕົວຈິງຂອງເຂົາເຈົ້າ.”
ແນ່ນອນ, ມີຄໍາຄຶດຄໍາເຫັນແລະຄໍາຄຶດຄໍາເຫັນ.
ເມື່ອສອງສາມປີກ່ອນ Phelps ໄດ້ຖືກເຂົ້າຫາໂດຍຜູ້ຊາຍຢູ່ສະຫນາມບິນທີ່ຖາມວ່າລາວໃຊ້ເວລາຂອງລາວແນວໃດ. Phelps ຕອບວ່າລາວສຸມໃສ່ການຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ສຸຂະພາບຈິດຖືກດູຖູກ. "ລາວເວົ້າວ່າ, 'ດັ່ງນັ້ນ, ເຈົ້າບອກຂ້ອຍວ່າເຈົ້າເວົ້າກ່ຽວກັບສຸຂະພາບຈິດຂອງເຈົ້າແລະເຈົ້າຄິດວ່າມັນຈະຊ່ວຍຄົນໄດ້ບໍ?" Phelps ເລົ່າຄືນ. "ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນລາວເວົ້າວ່າ, 'ຂ້ອຍຄິດວ່ານັ້ນເກືອບເປັນສັນຍານຂອງຄວາມອ່ອນແອ.' ແລະໃນຈຸດນັ້ນ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເອົາຫູຟັງທັງສອງອອກແລະຄືກັບວ່າ, 'Dude…' ”
ຫລັງຈາກອອກໄປອີກໜ້ອຍໜຶ່ງ ໃນລະຫວ່າງທີ່ຊາຍຄົນນັ້ນໄດ້ຢືນຢັນບໍ່ວ່າລາວ ຫຼືຄົນໃກ້ຊິດຂອງລາວໄດ້ຕໍ່ສູ້ກັບພະຍາດ PTSD, ຄວາມວິຕົກກັງວົນ, ຊຶມເສົ້າ—“ຂ້ອຍໄດ້ລະບຸໄວ້ 10 ສິ່ງທີ່ແຕກຕ່າງກັນ,” Phelps ເວົ້າວ່າ—ໃນທີ່ສຸດ Phelps ໄດ້ປິດການສົນທະນາ. ມັນເປັນຊ່ວງເວລາຂອງຄວາມອຸກອັ່ງ, ແຕ່ນີ້ແມ່ນຜູ້ຊາຍທີ່ຮູ້ຈັກວິທີເຮັດໃຫ້ຄວາມອຸກອັ່ງເຂົ້າໄປໃນໂອກາດ.
“ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ສາມາດເຊື່ອໄດ້ຢ່າງຊື່ສັດ, ແຕ່ໃນຈຸດທີ່ຂ້າພະເຈົ້າຄື, 'ນີ້ ແມ່ນແທ້ວ່າເປັນຫຍັງຂ້ອຍເຮັດສິ່ງທີ່ຂ້ອຍກໍາລັງເຮັດ,'” ລາວເວົ້າ.
“ຂ້ອຍຕ້ອງການໃຫ້ພະແນກສຸຂະພາບຈິດຂອງພື້ນຖານຂອງພວກເຮົາສືບຕໍ່ພັດທະນາ. ບຸກຄົນທຸກຄົນຕ້ອງການບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ສະນັ້ນຂ້າພະເຈົ້າຕ້ອງການທີ່ຈະສາມາດໃຫ້ທຸກທາງເລືອກທີ່ຈະພະຍາຍາມຊ່ວຍປະຢັດຊີວິດ. ການຊ່ວຍເຫຼືອຊີວິດເປັນສິ່ງສຳຄັນກວ່າການໄດ້ຫຼຽນຄຳ.”
ການອ່ານໃຈ (ເມື່ອກ່ອນແມ່ນ Hollywood & Mind) ແມ່ນຄໍລຳທີ່ເກີດຂື້ນຢູ່ຈຸດຕັດກັນຂອງຄວາມບັນເທີງ ແລະສະຫວັດດີການ, ແລະມີການສໍາພາດກັບນັກດົນຕີ, ນັກສະແດງ ແລະຜູ້ມີອິດທິພົນທາງດ້ານວັດທະນະທໍາອື່ນໆທີ່ກໍາລັງຍົກລະດັບການສົນທະນາກ່ຽວກັບສຸຂະພາບຈິດ.
ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ: https://www.forbes.com/sites/cathyolson/2022/12/06/mind-reading-michael-phelps-on-the-watershed-article-about-his-mental-health-that-inspired- a-new-nft-series/